Ενημερωθείτε για την Υγεία σας

Κάτι που αμελούμε όλοι μας, αλλά πρέπει να είναι πρώτο στην ιεραρχία μας.
Η αυτοφροντίδα μας, η φροντίδα της υγείας μας, διαιρείται στους παρακάτω πυλώνες:
Διατροφή
Ύπνος
Άσκηση
Διακοπή καπνίσματος, διακοπή χρήσης τοξικών ουσιών
Μείωση του στρες
Κοινωνικότητα
Υγιές περιβάλλον
Υγιής σεξουαλική ζωή
Πάμε να δούμε με ποιους τρόπους μπορούμε να βελτιώσουμε καθέναν από αυτούς.

Θα θέλαμε να σας προσκαλέσουμε να συμμετάσχετε σε μια έρευνα, η οποία αφορά στον τρόπο που χειριζόμαστε τις σχέσεις μας με τους ρομαντικούς/σεξουαλικούς συντρόφους. Συγκεκριμένα, ο στόχος της έρευνας είναι να διαπιστωθεί αν ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορούν να προβλέψουν αντικοινωνικές αντιδράσεις στο διαδίκτυο. Η έρευνα αυτή πραγματοποιείται από τη Δρ. Αφροδίτη Πίνα κ τη Δρ. Χριστιάνα Ιορδάνου του Πανεπιστήμιου του Κεντ. Ευελπιστούμε πως η έρευνα αυτή θα παρέχει χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τους παράγοντες που οδηγούν αντικοινωνικές και παραβατικές αντιδράσεις στο διαδίκτυο ή χρησιμοποιώντας τεχνολογία και τυχόν συστάσεις για την πρόληψή τους.

Είμαστε πια όλοι γιατροί; Τζάμπα τα περίπου 11 χρόνια που έβγαλα τα μάτια μου διαβάζοντας για να γίνω Παθολόγος; Συν το μεταπτυχιακό, συν η συνεχιζόμενη ιατρική εκπαίδευση;

Είμαστε όλοι γιατροί του facebook, του google; Tόσο απλό ήταν;

Για να μειωθεί ο καρδιαγγειακός κίνδυνος (καρδιακά επεισόδια, εγκεφαλικά επεισόδια κ.ά.) στην ενήλικο ζωή, έχουν θεσπιστεί κατευθυντήριες οδηγίες για τον έλεγχο, την παρακολούθηση και την αντιμετώπιση της υψηλής χοληστερίνης στα παιδιά.

Η θρόμβωση είναι η κύρια παθολογική διεργασία που προσβάλλει τις φλέβες μας.

H θρόμβωση μπορεί να συμβεί είτε σε μικρή επιφανειακή φλέβα του επιπολής φλεβικού δικτύου, κατάσταση ακίνδυνη, είτε σε μεγάλη φλέβα του εν τω βάθει δικτύου κατάσταση σοβαρή που μπορεί να έχει σαν επιπλοκή την πνευμονική εμβολή.

Είναι από τα συχνότερα κατάγματα στους ηλικιωμένους και υπερήλικες.

Μία πτώση και από μικρό ύψος πχ από την καρέκλα μπορεί να είναι αρκετή για να συμβεί ρήξη της οστικής συνέχειας του μηριαίου δηλαδή κάταγμα.

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΑΠΑΝΤΟΥΝ

Περίληψη της χθεσινής διαδραστικής εκδήλωσης του Υπουργείου Παιδείας με την ομότιμη καθηγήτρια Παιδιατρικής και πρόεδρο της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών, Μαρία Θεοδωρίδου, και την καθηγήτρια Παιδιατρικής Λοιμωξιολογίας, Βάνα Παπαευαγγέλου

Ή γιατί η υγεία της 8χρονης κόρης μου έγινε έρμαιο στα χέρια ανεμβολίαστων συμπατριωτών μου

Η απάντηση είναι απλή. Για να σώσω το παιδί μου. Όσο κλισέ και μελοδραματικό και αν ακούγεται, η παρούσα κατάσταση είναι αυτή. Ο COVID είναι εδώ, χορεύει όλη την ανθρωπότητα, η ζωή μας δεν μπορεί να είναι κανονική, άνθρωποι πέθαναν, πεθαίνουν και θα πεθάνουν.

«Χτίζοντας έναν πιο δίκαιο και πιο υγιή κόσμο» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου, ημέρα που ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Η συνταγογράφηση και η χρήση πολλαπλών φαρμάκων για την αντιμετώπιση ταυτόχρονων ασθενειών είναι γνωστή ως πολυφαρμακία. Ανεξάρτητα από τον ορισμό, η ύπαρξη της πολυφαρμακευτικής αγωγής με τη γήρανση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο ακατάλληλης χρήσης φαρμάκων, ανεπαρκή χρήση αποτελεσματικών θεραπειών, σφάλματα φαρμάκων, αλληλεπιδράσεις μεταξύ διαφόρων φαρμάκων και φαρμάκων – ασθενειών, και το σημαντικότερο, σε ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων.

ΙΑΤΡΙΚΗ ΤΟΥ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ

Δηλαδή ουσιαστικά επιστροφή στον φυσικό τρόπο ζωής, με άξονα την προληπτική ιατρική που βασίζεται σε τεκμηριωμένη έρευνα.

Οι πυλώνες είναι έξι

Οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για τη δημόσια υγεία μπορούν να επηρεάσουν την υγεία, την ασφάλεια και την ευημερία των ατόμων προκαλώντας για παράδειγμα, ανασφάλεια, σύγχυση, συναισθηματική απομόνωση και στίγμα. Οι οικονομικές απώλειες, η εξ αποστάσεως εργασία και εκπαίδευση και η συμμόρφωση που απαιτείται για τη προστασία της δημόσιας υγείας, προκαλούν μία σειρά συναισθηματικών αντιδράσεων. Το να φροντίζουμε λοιπόν το μυαλό μας όπως και το σώμα μας, είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της παραμονής μας στο σπίτι.

Στην περίπτωση του παρατεταμένου (άνω των 48 ωρών λόξυγγα) είναι σημαντικό να αναζητήσουμε ιατρική συμβουλή για τη διαπίστωση και την αντιμετώπιση του αιτίου. 

Όλες οι άλλες ιδιότητες και τα ωφέλη που αποδίδονται στην ταυρίνη δεν έχουν μελετηθεί επαρκώς στον άνθρωπο, όπως δεν έχει μελετηθεί  και η εξωγενής μακροχρόνια χορήγηση συνθετικής ταυρίνης.

Παρόλο που το αυτιστικό παιδί μοιάζει νοητικά |"καθυστερημένο" αρκετά συχνά μεγαλώνοντας εμφανίζει κάποια εξαιρετική δεξιότητα ή ταλέντο π.χ. στα μαθηματικά, στη ζωγραφική.