City Doctors

Ενημερωθείτε για την Υγεία σας

Γρίππη - Πώς να μην κολλήσετε!

Κρούσματα γρίπης 2020: Τα τρία συνηθέστερα συμπτώματα. Τα τρία πιο αποτελεσματικά μέτρα αποφυγής του ιού αυτή την περίοδο για να «μην κολλήσετε». 

Γρίππη - Πώς να μην κολλήσετε! citydoctors.gr

person CityDoctors

Χριστούγεννα με υγεία και ισορροπημένη διατροφή

Τα Χριστούγεννα είμαστε κυριολεκτικά περικυκλωμένοι από διάφορα εορταστικά εδέσματα και ποτά. Από την μια δεν υπάρχει λόγος να είμαστε ένοχοι όταν τα απολαμβάνουμε, από την άλλη όμως πρέπει να θυμόμαστε, πως οι άνθρωποι καταναλώνουν περίπου 6000 θερμίδες την ημέρα των Χριστουγέννων!

Η ενέργεια αυτή είναι 3 φορές περισσότερη από ότι χρειαζόμαστε και μπορεί να αυξήσει το βάρος μας κατά την περίοδο των εορτών έως και 2 κιλά

Χριστούγεννα με υγεία και ισορροπημένη διατροφή citydoctors.gr

person CityDoctors

“Νόσος της βιτρίνας” Στενώσεις αρτηριών και διαλείπουσα χωλότητα

Τι είναι διαλείπουσα χωλότητα;

Είναι ο πόνος κατά τη βάδιση που εντοπίζεται στην περιοχή των γλουτών, του μηρού και της γάμπας που αναγκάζει πολλούς ασθενείς να σταματήσουν τη βάδιση για λίγα λεπτά και στη συνέχεια να συνεχίσουν μέχρι την επόμενη διακοπή. Ο πόνος αυτός στην ανηφόρα γίνεται χειρότερος έως ανυπόφορος. Η διαλείπουσα χωλότητα οφείλεται σε στενώσεις ή αποφράξεις των αρτηριών των κάτω άκρων και πολύ συχνά των λαγονίων αρτηριών που εντοπίζονται κεντρικά στο χαμηλότερο σημείο της κοιλίας.

“Νόσος της βιτρίνας” Στενώσεις αρτηριών και διαλείπουσα χωλότητα citydoctors.gr

person CityDoctors

Οι 5 παγίδες της σκέψης που μας στερούν την καλή μας διάθεση.

Όλοι θέλουμε να βιώνουμε ευχάριστα συναισθήματα. Θέλουμε να νιώθουμε ότι οι σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή μας μας αγαπούν και ότι μπορούμε να πραγματοποιήσουμε τους στόχους μας. Παρόλα αυτά, υπάρχουν πολλά γεγονότα της καθημερινότητας (π.χ. πίεση στη δουλειά, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, αποτυχίες σε εξετάσεις) που μας κάνουν να νιώθουμε δυσάρεστα και να κάνουμε αρνητικές σκέψεις.

Οι 5 παγίδες της σκέψης που μας στερούν την καλή μας διάθεση. citydoctors.gr

person CityDoctors

Οι τύποι της εγκεφαλικής παράλυσης

Με τον όρο εγκεφαλική παράλυση (ή νόσος του Little) χαρακτηρίζουμε την πάθηση του ΚΝΣ (Κεντρικό Νευρικό Σύστημα - Εγκέφαλος, Νωτιαίος Μυελός και Παρεγκεφαλίδα), η οποία είναι μή αναστρέψιμη αλλά και μη εξελισσόμενη και εκδηλώνεται με κινητικές διαταραχές και όχι σπάνια, νοητική υστέρηση. Αφορά σε δυσλειτουργία της στατικής λειτουργίας και κινητικής συμπεριφοράς, οφειλόμενη σε εκ γεννετής ή επίκτητης βλάβης του ‘ανώριμου εγκεφάλου’.

Οι τύποι της εγκεφαλικής παράλυσης citydoctors.gr

person CityDoctors

Πονος στους ορχεις του παιδιού

Tο επώδυνο ημίοσχεο είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από άλγος και οίδημα του οσχέου. Είναι συνηθισμένο στην παιδική ηλικία και συνήθως πανικοβάλει τους γονείς. Aπαιτεί έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία . Όταν εμφανίζεται, η πρώτη διαγνωστική σκέψη κατευθύνεται στη συστροφή του όρχεως. Ωστόσο υπάρχουν και άλλες παθήσεις που θα πρέπει να διερευνηθούν όπως η επιδιδυμίτιδα, η συστροφή της κύστης Morgagni και το ιδιοπαθές οίδημα οσχέου.

Πονος στους ορχεις του παιδιού citydoctors.gr

person CityDoctors

Αλόη η γνήσια - Aloe Vera

Η ιστορία του φυτού ALOE VERA ανάγεται σε μερικές χιλιάδες χρόνια. Η πρώτη ιστορική αναφορά στις θεραπευτικές της ιδιότητες, πέρα από τη σχετική με τις θρησκευτικές τελετές και δοξασίες, βρίσκεται στις εικόνες των αγγείων των Σουμερίων.

Αλόη η γνήσια - Aloe Vera citydoctors.gr

person

Σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης των κιρσών

Οι κιρσοί και οι φλεβεκτασίες-ευρυαγγείες των κάτω άκρων αποτελούν διαφορετικές εκδηλώσεις μίας πάθησης που καλείται χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Αυτή δημιουργείται ως αποτέλεσμα της ανεπάρκειας των βαλβίδων των επιφανειακών φλεβών των κάτω άκρων. Πέρα από το σοβαρό αισθητικό πρόβλημα μπορεί να προκαλούν και μια σειρά από ενοχλήματα όπως το αίσθημα βάρους και κόπωσης, το κάψιμο και ο πόνος, με ιδιαίτερη επιδείνωση τους καλοκαιρινούς μήνες.

Σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης των κιρσών citydoctors.gr

person CityDoctors

Διαβήτης και Περιοδοντίτιδα

Τόσο η περιοδοντική νόσος, όσο και ο σακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ) αποτελούν χρόνια νοσήματα που προσβάλουν μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού. Έρευνες δείχνουν ότι οι δύο αυτές παθήσεις έχουν μια αμφίδρομη σχέση μεταξύ τους.

Διαβήτης και Περιοδοντίτιδα citydoctors.gr

person CityDoctors

Κοιλιοκάκη και Προβιοτικά

Μια ομάδα ερευνητών με έδρα τη Φινλανδία έδειξε πρόσφατα για πρώτη φορά ότι τα B. lactis προβιοτικά βακτήρια είναι ικανά να θωρακίσουν τα επιθηλιακά κύτταρα από την κυτταρική βλάβη που προκαλείται από την έκθεση γλιαδίνης.

Κοιλιοκάκη και Προβιοτικά citydoctors.gr

person CityDoctors

Ονυχομυκητίαση - Νέα καινοτόμος θεραπεία

Η μέθοδος «Nail Clear» είναι μια νέα καινοτόμος θεραπεία που αποκλειστικά εφαρμόζουμε για τους μύκητες των νυχιών. Είναι η απλή λύση σ΄ένα σύνθετο πρόβλημα. Η θεραπεία βασίζεται σε ελεγχόμενη μικρο διάτρηση και δημιουργία δέσμης μικροσκοπικών οπών ( περίπου 1mm ) στα νύχια, - χωρίς τον τραυματισμό του υπονύχιου μαλακού ιστού - ώστε το αντιμυκητιασικό φάρμακο να φτάσει στην εστία της μόλυνσης, σε πολύ υψηλότερα επίπεδα συγκέντρωσης.

Ονυχομυκητίαση - Νέα καινοτόμος θεραπεία citydoctors.gr

person CityDoctors

search
PRP και Αναζωογόνηση ενδομητρίου (Platelet-Rich Plasma) ΜΥΚΗΤΕΣ: ΕΙΝΑΙ ΣΥΧΝΟΙ ΚΑΤΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ Ουρολοίμωξη: Πως «κολλάει» και γιατί είναι συχνή κατά το καλοκαίρι To ρόδι Παιδιατρική φυσικοθεραπεία Aποκατάσταση καταγμάτων του χεριού και των δαχτύλων. Οδηγίες για τον κοροναϊό COVID 19 Γρίππη - Πώς να μην κολλήσετε! Κρυολιπόλυση - Cryolipolysis Φάρμακα κατά της διάρροιας. Πόσο αθώα είναι? Εσωστρέφεια: Χάρισμα ή αδυναμία; 2020: ΕΙΝΑΙ ΩΡΑ ΓΙΑ ΝΕΑ ΑΡΧΗ ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΗ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΣ-ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΣ ΤΩΝ ΤΑΞΙΔΙΩΝ ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΤΕ ΣΩΣΤΑ! Άσκηση, Υγεία και σύνδρομο υπερπροπόνησης. ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ Τεχνητές γλυκαντικές ύλες: Η επιστήμη στην διατροφή μας Χριστούγεννα με υγεία και ισορροπημένη διατροφή Γρίπη: Το νόσημα κάθε χειμώνα Ποιός τρόπος μείωσης του βάρους είναι πιο αποτελεσματικός; Τα συμπληρώματα διατροφής βοηθούν στην χρόνια κόπωση; Ταχύτατη και ανώδυνη θεραπεία κύστης κόκκυγα με laser Η ΚΟΠΩΣΗ ΤΟΥ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟΥ: ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΘΟΡΥΒΗΣΕΙ Η μετάβαση του παιδιού από το σπίτι στο σχολείο. ΑΝΤΙΤΕΤΑΝΙΚΟ ΕΜΒΟΛΙΟ: ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ ΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΩΝ ΠΟΥ ΣΥΧΝΑ ΑΜΕΛΟΥΝ ΟΙ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: ΔΡΑΣΗ ΠΗΓΕΣ ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΑΝΤΗΛΙΑΚΩΝ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ ΚΑΙ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΔΥΣΜΕΝΩΣ ΤΗΝ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΜΠΟΥΚΩΜΕΝΗ ΜΥΤΗ ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΥΣΩΝΑ CHECK UP-ΓΕΝΙΚΗ ΟΥΡΩΝ Φυσικοθεραπεία σε οστεοαρθρίτιδα ισχίου ή γόνατος

Αν είστε ειδικός στο χώρο της υγείας μπορείτε να στείλετε άρθρο για δημοσίευση στο blog@citydoctors.gr
Τα άρθρα ελέγχονται πριν δημοσιευθούν.